Оставайтесь Красивыми » Диеты » Яблочный уксус для похудения: делаем выбор

Яблочный уксус для похудения: делаем выбор

22-06-2011, 15:34 рубрика: Диеты
Яблочный уксус для похудения: делаем выборНачав программу по восстановлению нормального веса после прохождения курсов парикмахеров в Москве в зимний период, девушки порой не могут остановиться, подбирая все новые способы избавления от лишних килограммов. Причем хочется найти что-то такое, на что тратилось бы минимум сил и времени, а результат поражал своей эффективностью. Некоторые считают, что таким средством является яблочный уксус.

О его уникальных свойствах было известно издавна: еще Клеопатра после каждого банкета выпивала целый бокал разбавленного яблочного уксуса, чтобы сохранить свою фигуру после пиршеств.

Кроме того яблочный уксус отлично очищает организм и обогащает его витаминами (А, В1, В2, В6, Е, С), кислотами (яблочной, молочной, лимонной и щавелевой), микроэлементами (натрием, калием, фосфором, железом, серой, медью, кремнием, натрием), пектином и ферментами. Весь этот «полезный набор» достался яблочному уксусу от яблок, о полезных свойствах которых рассказывать не приходится, ведь все о них знают. А поскольку яблочный уксус непосредственно получается в результате брожения яблочной массы, то все полезные вещества перемещаются в этот продукт.

Чтобы приготовить яблочный уксус в домашних условиях для последующего использования с целью похудения, нужно взять порцию яблок, которая зависит от желаемого количества уксуса, мелко нарезать и залить сладкой водой (смешать воду с сахаром или медом) так, чтобы она покрыла яблоки на несколько сантиметров. Оставьте полученную смесь на несколько недель, за это время она начнет бродить, затем процедите ее и полученную чистую жидкость поместите для брожения в емкость с широким горлом. Продержите ее там еще несколько недель. Это идеальный яблочный уксус для похудения, поскольку он лишен всяких примесей, и вы можете не волноваться о его чистоте.

Яблочный уксус для похудения принимают по-разному в зависимости от поставленной цели. Если вы хотите ускорить обменные процессы и снизить аппетит, тогда ежедневно выпивайте стакан воды, добавляя в него одну чайную ложку яблочного уксуса. Это повысит тонус, снизит аппетит и улучшит ваше самочувствие. Если же вы стремитесь к существенному сбросу килограмм, тогда напитки с яблочным уксусом нужно принимать трижды в день: на завтрак, на обед и ужин. Выпивать его за полчаса до еды, а развести в следующей пропорции – одна часть уксуса на 25 частей воды, то есть 1:25. Результат от применения яблочного уксуса можно будет увидеть уже через 2-3 недели: значительно снизится аппетит и килограммы, улучшится состояние кожи. Чтобы добиться максимального эффекта, принимайте яблочный уксус в таком виде 2 месяца.

Но помните, что есть и «побочные» явления: возможны нарушения работы со стороны слизистой желудка, а также истончение эмали зубов. Не следует увлекаться «уксусной» диетой, если у вас повышена кислотность или есть проблемы в работе печени.


Ключевые теги: яблочный уксус, яблочный уксус для похудения
Опубликовал Janet   |   Оставлено комментариев: 1   |   Распечатать
 (голосов: 0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме: